催账过程中，如果对方拒绝还款，你可以尝试以下方法：

　　1. 保持冷静：在催账过程中，保持冷静是非常重要的。不要让情绪控制你的行为，否则可能会导致冲突的发生。

　　2. 沟通清晰：在催账过程中，沟通清晰是非常重要的。确保你的语言表达清晰，让对方明白你的意思。

　　3. 寻求帮助：如果你无法解决问题，你可以寻求专业帮助，比如向律师寻求帮助。

　　4. 采取法律手段：如果对方拒绝还款，你可以采取法律手段，比如向法院申请强制执行。

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