以下是一些可以证明借款事实和金额的常见证据：

　　1. 借款合同或借条：这是最直接的证据，明确记载了借款的金额、借款人和出借人的信息、借款期限等重要信息。

　　2. 转账记录：如果借款是通过银行转账或第三方支付平台进行的，转账记录可以作为证据，证明借款的实际支付。

　　3. 通信记录：例如短信、微信、电子邮件等通信记录中，可能包含有关借款的讨论和确认信息。

　　4. 见证人证言：如果有其他人知道这笔借款的情况，他们可以作为见证人提供证言。

　　5. 录音或视频：如果在借款过程中有相关的录音或视频记录，也可以作为证据。

　　6. 还款记录：如果借款人有过部分还款的行为，相关的还款记录可以间接证明借款的事实和金额。

　　7. 相关文件：例如与借款相关的协议、备忘录、担保文件等，都可能对借款事实和金额提供证据。

　　需要注意的是，证据的有效性可能受到法律和具体情况的影响。在借款纠纷中，最好咨询专业的法律意见，以确保提供的证据能够在法律上得到认可。此外，为了避免借款纠纷，在进行借款交易时，应尽量采取书面形式并保留好相关的证据。

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